Причины алкоголизма: почему люди начинают пить? Честные истории из первых уст
Главная » Блог » Причины алкоголизма: почему люди начинают пить? Честные истории из первых уст
5
(1)
Каждый раз, когда вы видите близкого человека пьяным, в голове крутится один и тот же вопрос: «Ну зачем? Почему он это делает? У него же есть все – семья, работа, дом. Чего ему не хватает?» Вы ищете объяснение, копаетесь в себе и в нем, пытаясь найти причины алкоголизма. Может, плохая компания? Или вы что-то упустили в воспитании? Может, он просто слабый?
Вопросов подчас больше, чем ответов, но правда – одна. У каждого своя история, своя боль и своя причина, по которой он начал искать утешение на дне рюмки.
Мы собрали реальный опыт тех, кто обратился за помощью в центр помощи зависимым «Путь домой». А теперь – просто дадим слово тем, кто прошел этот путь. Четыре человека, четыре судьбы, четыре причины алкоголизма, которые они осознали только тогда, когда смогли остановиться и честно посмотреть на себя.
Возможно, в одной из этих историй вы узнаете себя или своего близкого. И тогда, возможно, у вас появится ответ на главный вопрос: почему он начал пить?
Самые частые причины алкоголизма
Психологи, наркологи и сами зависимые называют десятки причин, по которым люди начинают пить. Но если присмотреться, все они сводятся к нескольким основным – тем, что повторяются из истории в историю. Тревога, боль, одиночество, желание спрятаться от реальности или вписаться в компанию. За каждой внешней причиной стоит внутренняя пустота, которую человек пытается заполнить самым доступным способом. Слово – нашим воспитанникам.
Я боялся, что у меня ничего не получится
Сергей, 40 лет, Воронеж
Я начал пить не в школе и не в армии, когда все просто делают это за компанию. Я начал пить, когда мне было слегка за тридцать. У меня была жена, два сына, небольшой, но свой бизнес, квартира, машина. Друзья и знакомые считали меня успешным человеком. Но внутри меня жил один и тот же страх, с которым я просыпался и засыпал: «Вдруг я не справлюсь? Что, если все, что у меня есть, – это случайность, и в любой момент все это закончится?»
Не знаю, откуда это было, то ли страшные рассказы деда о войне так повлияли, то ли аналитический склад ума и привычка просчитывать все наперед. Но я постоянно боялся, что не вывезу эту жизнь. Что мое дело окажется провальным, что я не смогу содержать семью, что окажусь никем.
Даже когда дела шли в гору, в душе жил страх. Каждый вечер я возвращался домой и наливал себе рюмку, которая помогала заглушить внутренний голос. Спиртное помогало расслабиться, я переставал мысленно метаться и мог просто уснуть.
Начало конца
Сначала это был бокал вина за ужином. Потом – два. Незаметно для себя я перешел на крепкий алкоголь. А через год я уже не мог уснуть без поллитровки. Я просыпался с трясущимися руками и единственной мыслью: «Срочно выпить, чтобы снова ничего не чувствовать!»
В бизнесе, который я так боялся потерять, действительно начались проблемы, но не из-за экономических трудностей. Я опаздывал на важные встречи с инвесторами, срывал дедлайны, врал, что болею. Партнеры отворачивались, клиенты начали утекать к конкурентам. А я винил их – потому что признать, что проблема во мне, значило признать, что я действительно не справляюсь.
Самым страшным оказалось осознание, что мои страхи сбываются. Точнее, я сам, своими руками «сбывал» свои самые худшие опасения. Но остановиться я уже не мог. Я пробовал бросить пить самостоятельно. Держался неделю-две, но стоило случиться чему-то стрессовому – неприятному звонку, ссоре с женой, просто плохому настроению – и я снова срывался. Каждый раз я обещал себе, что это в последний раз. Но каждый раз оказывалось, что нет. Тогда я понял: моя жизнь превратилась в ад, который я сам создал.
Я приехал в центр «Путь домой» совершенно без сил. Первое время было трудно – я злился, хотел уйти, доказывал, что я не такой, как остальные. Но здесь я впервые за много лет услышал слова, которые перевернули все: «Ты не слабый, ты просто не знал, как иначе жить».
Сейчас я не пью уже два года. У меня появилась новая работа, я восстановил отношения с женой и сыновьями. А главное – я перестал бояться жить.
Я начал пить за компанию, а потом не смог остановиться
Дмитрий, 28 лет, Липецкая обл.
Я всегда был душой компании, с детства. В школе – заводила, в институте – организатор тусовок, на работе – тот, кто предлагает отметить пятницу в баре. Мне нравилось быть в центре внимания, нравилось, когда вокруг меня смеются, когда я шучу, и все хохочут. Алкоголь в этом нормально помогал: пара рюмок развязывали язык, и я уже Димка-звезда.
Сначала все было в рамках приличий. День рождения, Новый год, корпоратив. Я мог выпить и остановиться. Но потом поводы начали появляться все чаще: расслабиться после особо напряженного дня, встретиться с друзьями в пятницу, а потом и знаменитое выражение что среда – это маленькая пятница пригодилось. Я даже не заметил, как пиво стало водкой, а пятница – и средой, и четвергом тоже.
Толерантность к алкоголю
Друзья по-прежнему звали меня тусоваться, но я стал замечать, что они отстают от меня. Я хотел продолжать, когда они уже собирались по домам. Мне казалось, что это они скучные, а я – живой и энергичный. Я начал пить больше и чаще – просто чтобы казаться себе тем самым «веселым Димкой».
На самом деле я не хотел возвращаться домой. Потому что трезвый я был один – и думал. Без алкоголя я не знал, как разговаривать с женой, как проводить время с ребенком, как просто существовать. Я пил, чтобы быть интересным, и одновременно – чтобы не чувствовать, что моя трезвая жизнь скучна и пуста.
Я разучился разговаривать с людьми без рюмки, поэтому стал бояться трезвых разговоров. А главное – я не мог остановиться. Стоило выпить первую – все, стоп-кран слетал. Теперь я не мог просто «пропустить бокальчик», потому что за этим всегда шло «еще, еще, еще». Потеря контроля стала моей новой нормой. Я пил, чтобы не слышать этого голоса, который говорил: «Ты никому не нужен». И я верил ему. Потому что если ты пьяный и веселый, ты хоть кому-то нужен, да? А потом – просто не мог остановиться.
В центре «Путь домой» я понял одну простую вещь: я не пил за компанию. Я начал пить, чтобы не оставаться наедине с собой. Я боялся трезвой тишины, потому что в ней я не знал, кто я. На программе я научился быть собой. Оказалось, это не так страшно, и даже интересно. Сейчас я могу выпить с друзьями много вкусного, ароматного чая и умею веселиться по-настоящему, без рюмки.
Я не знал, кто я
Иван, 32 года, Новая Усмань
У меня было все, что принято считать правильной жизнью. Образование, работа, квартира, машина, девушка, – полный комплект успешной жизни. Я вставал в семь утра, ехал в офис, проводил там восемь часов, возвращался, ужинал, смотрел сериал, ложился спать. И так каждый день. Я казался себе роботом, который исправно выполняет программу.
И однажды я просто не выдержал. Я сидел вечером на кухне, смотрел в одну точку и понял: я ничего не чувствую. Вообще. Ни радости, ни грусти, ни злости, ни желания что-то менять. Пустота. Абсолютная, ледяная пустота внутри.
Душевная пустота
Банально, но выход я нашел в бутылке. Я начал пить, чтобы заполнить эту пустоту. И чтобы перестать задавать себе вопросы, на которые у меня не было ответов: «Зачем я это делаю? Для чего я живу? Что будет дальше?»
Я не заметил момент, когда алкоголь стал моим единственным собеседником. Он был предательским другом: вроде бы помогал забыться, но наутро возвращал меня в ту же пустоту, только с головной болью и чувством вины.
Девушка бросила меня, когда поняла, что я уже не тот человек, за которого она собиралась замуж. Она так и сказала: «Ты стал чужим». Она была права, я и сам для себя стал чужим. Не знал, чего хочу, куда двигаюсь, кто я вообще такой без рюмки в руке.
В центре я впервые за долгие годы задумался: а чего на самом деле хочу я? Не начальник, не девушка, не родители – а я. И оказалось, что ответы есть. Просто они были спрятаны глубоко под слоями страха, привычек и чужих ожиданий. Там, внутри, я нашел себя. Сейчас я знаю, чего хочу, строю планы и, самое главное, чувствую. Я разрешил себе быть живым. И трезвым.
Пил, чтобы забыть прошлое
Алексей, 35 лет, Московская обл.
В моей семье не принято было говорить о чувствах. Слезы – это слабость, а мужики не плачут. Когда умер мой младший брат, я просто закрылся. Думал тогда, что справлюсь сам, что время лечит. Я же я ошибался… Похороны, поминки, разговоры «все будет хорошо»… Я загнал эту боль так глубоко, как только мог, но она, зараза, не уходила.
Через год меня уволили с работы. Коллеги шептались, что я стал странным, замкнутым. А я просто каждый день просыпался, чувствовал эту боль и отчаянно пытался затолкнуть ее поглубже. Я не знал, как это объяснить, потому что сам не понимал, что происходит.
На первую годовщину смерти брата я напился до беспамятства. Мне хотелось хоть на минуту забыть, что его больше нет. И у меня получилось забыться, на пару часов боль притупилась. Показалось, что наконец-то смог свободно дышать. Тогда я подумал: «А почему бы и нет? Это же помогает». Как же я ошибался…
Алкогольная анестезия
Алкоголь стал моим анестезиологом. Но он не лечил боль, он просто отключал сознание, делал меня бесчувственным чурбаном. Я не чувствовал ни горя, ни страха, ни одиночества. В моменте казалось, что мне хорошо, но на самом деле я просто превратился в живого мертвеца.
Родственники начали звонить реже, друзья перестали приглашать в гости. А я и рад был – меньше объяснений, меньше вопросов, меньше лжи. Я мог пить спокойно и ни перед кем не оправдываться. Тогда мне казалось, что это мой выбор. На самом деле я просто запивал свою боль в надежде, что она исчезнет сама собой. Исчезла, но вместе со мной.
В один из дней я понял главное: алкоголь не лечит, он просто делает вид, что помогает. А когда опьянение проходит – боль возвращается. Она же никуда не делась. В центре, где помогают бросить пить, меня научили справляться с болью иначе. Сначала разговаривать о ней, а потом и жить с ней. Мы не закапываем прошлое, мы учимся носить его с собой. Сейчас я не пью, и могу сказать, что теперь брат бы мной гордился.
Что объединяет эти истории?
Разные судьбы, разный возраст, разные обстоятельства. Кто-то боялся не справиться с жизнью, кто-то искал компанию, кто-то потерял себя, кто-то пытался забыть боль. Но в каждой истории – один и тот же сценарий: человек пытался справиться с тем, что внутри, с помощью алкоголя. И каждый раз это не работало. Потому что алкоголь не лечит, он только создает иллюзию, что становится легче. А потом забирает все: работу, семью, здоровье, личность.
Выслушав сотни таких рассказов, мы знаем: за каждой историей зависимости стоит живой человек, который просто не знал, как иначе. Несчастный человек, который запутался, устал, испугался или потерял опору. Мы не боремся с алкоголем. Мы помогаем человеку разобраться в себе, найти внутреннюю опору, научиться жить иначе – без бутылки.
Наши воспитанники проходят длительную программу восстановления. За это время они учатся справляться с теми самыми причинами, которые когда-то привели их к зависимости: страхом, болью, одиночеством, тревогой. Они возвращают себе себя. А вместе с собой – семью, работу, уважение, смыслы. Да, это долгий путь, но он реальный, и только он ведет к свободе.
Если вы устали так жить и не знаете, что делать дальше – звоните, мы знаем, как помочь!
